5 Minuten HIT

ਹੈਲੋ, ਮੇਰਾ ਨਾਮ ਮੈਨੁਅਲ ਏਕਾਰਡਟ ਹੈ.

ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਐੱਚਆਈਟੀ ਦੀ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ. ਹਰ ਰੋਜ਼. ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਗਿਆਨ ਮੁਫਤ ਵਿੱਚ.

ਇਹ ਐਪ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਮਾਂ ਹੈ, ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਉਹ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ੋਰ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਵੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਲਾਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਗਲੇ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਲੈ ਜਾਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਕ੍ਰਿਪਾ ਕਰਕੇ ਸਿਰਫ਼ ਇਕ ਚੀਜ਼ ਬਣਾਓ: ਕੋਈ ਚਮਤਕਾਰ ਨਹੀਂ - ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ. ਨਾ ਹੀ ਕੋਈ ਚਮਤਕਾਰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ, ਚਮਤਕਾਰੀ ਅਭਿਆਸ, ਚਮਤਕਾਰੀ ਗੋਲ਼ੀ ਜਾਂ ਚਮਤਕਾਰੀ ਖੁਰਾਕ. ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦਿਖਾਵਾਂਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਧ ਪਾਵਰ, ਵਧੇਰੇ ਸਥਿਰਤਾ, ਵਧੇਰੇ ਇਕਾਗਰਤਾ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਲਚਕਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ. ਕੀ ਇਹ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਸਿਰਫ਼ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਵਿਚ ਹੈ? ਹਾਂ, ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਾਵਰ-ਜੀਵਨ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ

ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ੇਦਾਰ!